Ang cervix osteochondrosis mao ang kasagarang lahi sa osteochondrosis, nga adunay kini nga sakit sa cerviyo vertebrae nga adunay sobra nga pag-uswag sa tisyu sa bukog, nga mosangpot sa pagpugong sa dugokan sa buko-buko sa cervixico. Ingon usa ka sangputanan sa ingon nga pagpugong, adunay usa ka malnutrisyon sa mga tisyu sa dugokan. Ang ingon nga osteochondrosis naugmad sa mga tawo nga nagpadayon sa tensiyon sa cervius sa kadaghanan sa ilang panahon.
Ang pagtambal sa kini nga osteochondrosis nga adunay mga remedyo sa mga tawo o mga tambal kinahanglan nga himuon na sa mga una nga yugto sa kini nga sakit.
Ug aron mahibal-an ang presensya sa cervix osteochondrosis, kinahanglan mahibal-an og maayo ang mga simtomas sa kini nga lahi nga osteochondrosis aron masugdan ang tukma sa panahon nga pagtambal sa kini nga sakit.
Cervical osteochondrosis: simtomas sa sakit
Kasagaran, ang mga tawo nagsugod sa paghunahuna bahin sa pagtambal sa osteochondrosis pagkahuman sa pagsugod sa kasakit. Kana kung hunahunaon naton ang pangutana: kung giunsa pagtratar ang cervix osteochondrosis nga adunay mga tambal o tambal sa mga tawo.
- Ang sakit sa ulo nagpakita, labi na sa likod sa ulo, sakit sa liog kung naglihok ang ulo, kalisud sa paggana sa motor sa liog.
- Ang usa ka tawo panamtang nakakapalibang, usa ka pagbati nga kasukaon, nagpangitom sa mga mata, ug naghimo sa kasaba sa mga dalunggan.
- Pagkahuman kini nga mga sensasyon sa sakit mahimo’g manaog sa lawas: sa mga bukton ug dughan.
- Ang mga pasyente adunay pagkamanhid sa mga tudlo sa tudlo, sakit sa kasingkasing.
- Sa pag-uswag sa osteochondrosis, ang masakit nga mga sensation nga pulso ang makita sa mga mata, mahimong madaut ang panan-aw.
- Kung ang usa ka crunch makita nga adunay usa ka mahait nga paglihok sa liog, kini usa na ka ilhanan nga kinahanglan nimo nga ipailalom sa usa ka pagsusi sa cervical spine.
- Sa umaabot, uban ang pag-uswag sa kini nga lahi nga osteochondrosis, mahimo nimo nga himuon ang imong kaugalingon nga usa ka hugpong nga labi ka grabe nga mga sakit: mga sakit nga ischemic sa utok o spinal cord, atrophy sa mga kamot.
Sa wala pa magsugod ang pagtambal sa cervix osteochondrosis, kini nga sakit kinahanglan nga masusi sa usa ka espesyalista - usa ka doktor pagkahuman sa pagsusi ug pinasukad sa mga simtomas. Mahimo ka itanyag sa mosunud nga mga pamaagi sa pagsusi: MRI, radiography, tomography.
Cervical osteochondrosis: pagtambal sa tambal
Aron maminusan ang kasakit sa panahon nga mograbe ang cervix osteochondrosis, sagad nga gireseta ang mga tambal - analgesics.
Ang labing angay nga tambal nga gireseta sa usa ka espesyalista pinauyon sa mga sangputanan sa pagsusi.
Osteochondrosis: pagtambal sa mga remedyo sa mga tawo
Ang pagtambal sa osteochondrosis nga adunay mga remedyo sa mga tawo labi ka kasagaran sa mga tawo kaysa sa pagtambal sa kini nga sakit nga adunay mga droga. Apan aron makuha ang labing kaayo nga sangputanan, kini nga mga pamaagi sa pagtambal sa cervix osteochondrosis kinahanglan nga iuban sa pagkonsulta sa usa ka espesyalista. Ang mga tambal nga folk nga gigamit sa pagtambal sa kini nga sakit gitumong labi sa pagminus sa kasakit, sa paghunong sa proseso sa pagkaguba sa tisyu sa cartilage.
Ang mga compresse kaylap nga gigamit sa pagtambal sa osteochondrosis nga adunay mga remedyo sa mga tawo.
- Mash nga mainit nga linuto nga patatas nga adunay usa ka pagdugmok ug idugang ang parehas nga kantidad sa dugos. Ibutang ang giandam nga cake sa cervical spine, takpan ang usa ka plastik nga bag ug usa ka panapton nga magpainit. Magbabad hangtod nga namugnaw ang cake. Ang compress niini mahimo sa daghang beses sa usa ka adlaw.
- Pagsagol sa aloe juice nga adunay parehas nga kantidad sa uga nga mustasa, dugangi ang propolis tincture ug vodka. Gibutang namon ang sangputanan nga sagol sa servikal nga dugokan, ug gitabonan usab kini sa usa ka plastik nga bag ug panapton sa taas. Labing maayo nga buhaton kini nga compress sa wala pa ang oras sa pagtulog ug gitago sa gabii.
- Kumuha sa kinumot gikan sa harina nga rye ug tubig, magluto daghang mga cake sa oven, nga init nga gibutang sa liog ug likod sa ulo ug gitabunan og baga nga panapton.
- Sa pagtambal sa osteochondrosis nga adunay mga remedyo sa mga tawo, mahimo ka makagbuhat sa mga compress gikan sa usa ka decoction sa mga tanum sama sa dahon ug burdock root, St. Sa usa ka decoction sa kini nga mga tanum, basaa ang usa ka piraso nga baga nga panapton ug ipapilit sa buko-buko sa cervix, takluban sa cellophane sa taas ug kupti ang siksik mga 30 minuto, pagkahuman kuhaa ang siksik, ug isul-ot ang liog gamit ang usa nga scarf.
Mahimo usab nimo matambal ang osteochondrosis nga adunay ingon nga mga remedyo sa mga tawo nga gikuha sa binaba nga paagi:
- Pagsagol sa aloe juice nga adunay parehas nga kantidad sa radish juice, pagdugang usa ka gamay nga vodka ug likido nga dugos. Kini nga sagol nga gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan kausa sa usa ka adlaw.
- Pag-andam usa ka decoction sa oregano, chamomile, hops, ibubo ang nagbukal nga tubig sa kini nga mga tanum ug ibutang sa ngitngit nga lugar sa mga 3 ka adlaw. Ang resulta nga produkto gikuha 1 kutsara kaduha sa usa ka adlaw.
- Mahimo ka mag-andam usa ka decoction sa mga gamot sa parsley: alang sa 500 g nga tubig, 3 nga kutsara nga tanum, pabukala sa usa ka oras. Pagdala 1 nga kutsara 2 beses sa usa ka adlaw.
- Ibubo ang pula nga mga berry nga elderberry nga adunay alkohol ug biyai sulod sa 7 ka adlaw. Ang tincture mahimo nga mag-rub sa cervix rehiyon sa dugokan.
- Mahimo ka mag-andam usa ka pahumot gikan sa tambok sa baboy ug mga cone sa hop, nga gisagol sa 1: 1 nga ratio. Uban sa kini nga pahumot, hugasi nga kuskus ang cervius taludtod ug ang likud nga bahin sa ulo ug balutan kini nga mga lugar nga adunay scarf. Labing maayo nga buhaton ang rubbing sa wala pa ang oras sa pagtulog, ug sa buntag, hugasan ug ipahid ang panit sa anit ug liog gamit ang tualya.
Mga ehersisyo alang sa pagtambal sa osteochondrosis
Ang mga ehersisyo nga gilista sa ubus epektibo sa pagtambal sa osteochondrosis. Ang kini nga mga ehersisyo gitumong aron mapahiuli ang tono sa kaunuran sa cervixico, ug kini nga mga ehersisyo makatabang aron mapaayo ang sirkulasyon sa dugo sa liog.
- Ang imong mga kamot naa sa kandado, pindota ang atubang nga bahin sa ulo. Sa kini nga oras, nga ingon sa pagsukol, iduot ang imong ulo sa imong mga kamot. Hupti ang presyur sa 5 segundo. Balika ang ehersisyo 5 hangtod 10 ka beses.
- Ang sunod nga ehersisyo parehas sa una. Gikinahanglan ra nga iduot ang imong mga kamot dili sa agtang, apan sa wala ug tuo nga dalunggan.
- Ang ehersisyo gitumong aron makapahulay ang mga kaunuran sa liog. Mahimo kini nga ehersisyo, pananglitan, kung nagtrabaho ka sa computer sa dugay nga panahon. Relaks ang imong kaunuran sa liog ug ipaubos ang imong ulo sa imong dughan. Sulayi nga mabati kung unsa kabug-at ang imong ulo. Mobalik sa posisyon sa pagsugod. Balika 5-10 ka beses.
- Kini nga ehersisyo parehas sa nauna. Ipaubus ang imong ulo sa imong dughan, relaks ang imong mga kaunuran ug paligira ang imong ulo gikan sa ubos nga abaga hangtod sa pikas. Ang ehersisyo hinay hinay.
- Tul-ira ang imong liog, tul-id ang ulo. Lingi ang imong ulo sa tuo nga gisulayan pagkab-ot ang imong tuo nga abaga, pagkahuman lingin ang imong ulo sa wala nga pagsulay nga maabot ang imong wala nga abaga. Kini nga ehersisyo nag-inat sa mga kaunuran sa liog.
Ang tanan nga mga pamaagi sa pagtambal sa cervix osteochondrosis kinahanglan labi nga gigamit nga kombinasyon.
Apan! Sa wala pa magsugod ang pagtambal sa cervix osteochondrosis, siguruha nga masakit ka sa kini nga partikular nga sakit, pag-agi sa usa ka tibuuk nga pagsusi ug pagkuha sa opinyon sa doktor
Pagkaon alang sa osteochondrosis
Sa katapusan, gusto nakong hinumdoman nga sa pagtambal sa cervix osteochondrosis, kinahanglan sundon ang usa ka diyeta.
Mas maayo nga mokaon kanunay ug sa gagmay nga mga bahin.
Ang pagdiyeta kinahanglan adunay sulud nga gamay nga asin kutob sa mahimo, dili kaayo likido, halang ug sobra ka maasin nga pagkaon, kusug nga tsaa o kape.
Kinahanglan nimo nga iapil ang mga lutong pagkaon gikan sa imong pagdiyeta, ingon man mga tam-is ug mga carbonated nga ilimnon.
Ayaw pagkaon sa mayonnaise. Ayaw ilakip ang de lata nga pagkaon sa imong pagdiyeta. Ang kini nga mga produkto nagbabag ra sa dugo, apan wala’y kaayohan.
Ang imong pagdiyeta kinahanglan adunay sulud nga musunud nga mga pagkaon:
- Gatas, keso sa kubo, gahi nga keso, tinapay nga rye (ie calcium).
- Tibuok nga mga lugas, prutas, utanon, berde nga sibuyas (ie manganese ug bitamina A, B, ug C).
- Karne, seafood, nut, lakip ang mga binhi, atay (ie tumbaga ug bitamina B ug D).
- Mga itlog, isda, ug gimarkahan na nga karne ug gatas (ie posporus).
Ang pagkaon dili komplikado! Gihangyo namon ang kahimsog ug malampuson nga pagtambal sa cervix osteochondrosis.